ENG

Ücretsiz Ön Görüşme

Terapiye başlamadan önce 25–30 dakikalık, ücretsiz bir online görüşmeyle tanışalım. Ön görüşmeler cumartesi ve pazar günleri yapılır.

Terapide ön görüşme nedir?

Ön görüşme, terapiye başlamadan önce yaptığımız 25–30 dakikalık, ücretsiz ve online bir tanışma görüşmesidir. Bir terapi seansı değildir; amacı birbirimizi tanımak ve size nasıl yardımcı olabileceğimi birlikte değerlendirmektir.

Bu görüşmede

  • Sizi başvurmaya yönelten konuyu ve beklentilerinizi kısaca dinlerim.
  • Nasıl çalıştığımı, seansların sıklığını ve süresini, gizlilik ilkelerini anlatırım.
  • Sorularınızı yanıtlarım; ardından sizin için doğru adıma birlikte karar veririz.

Online görüşme için neye ihtiyacınız var?

  • Rahatça konuşabileceğiniz, sessiz ve kimsenin sizi duymayacağı bir ortam
  • İnternete bağlı, kameralı bir telefon, tablet ya da bilgisayar
  • Kulaklık (zorunlu değil ama önerilir)
  • Görüşme bağlantısını önceden e-postayla gönderirim

Ücretsiz olmasının nedeni, yaş sınırı, psikolog ile psikiyatrist farkı gibi diğer soruların cevapları sayfanın devamında ↓.

Ön Görüşme Talep Et

Ön görüşme neden ücretsiz?

Terapide en belirleyici şeylerden biri, danışan ile terapist arasında kurulan güvene dayalı ilişkidir. Bu ilişkinin size iyi gelip gelmeyeceğini anlamanın en iyi yolu, birbirimizi tanımaktır.

Ön görüşme, herhangi bir ücret ödemeden önce benimle tanışmanız, çalışma biçimimi görmeniz ve aklınızdaki soruları sormanız için var. Bir terapi seansı değildir; tanı konmaz, tedavi başlamaz.

Görüşmenin sonunda bu çalışmanın ihtiyacınıza uygun olup olmadığına birlikte karar veririz. Gerekirse sizi daha uygun bir uzmana ya da kuruma yönlendiririm. Devam etme zorunluluğunuz yoktur.

Sık sorulan sorular

İnsanlar neden terapiye başvurur?

Terapiye başvurmak için sorunun "yeterince büyük" olması gerekmez. Kimi insanlar kaygı, mutsuzluk, ilişki sorunları ya da bir kayıp gibi zorlayıcı bir dönemden geçerken gelir; kimileri de kendini daha iyi tanımak, tekrar eden döngüleri anlamak ya da hayatında bir şeyleri değiştirmek için.

Gündelik hayatı, ilişkileri, işi ya da uykuyu etkileyen; uzun süredir geçmeyen ya da tek başına taşımakta zorlandığınız her konu, destek almak için geçerli bir nedendir.

Kimler terapi alabilir?

Terapi, zor bir dönemden geçen ya da kendisiyle ilgili bir şeyi anlamak isteyen herkes içindir. "Hasta" olmanız ya da bir tanı almış olmanız gerekmez.

Bazı durumlarda terapiyle birlikte bir psikiyatristin değerlendirmesi de gerekebilir; böyle bir ihtiyaç görürsem bunu sizinle açıkça konuşurum.

Terapinin bir yaş sınırı var mı?

Terapinin bir üst yaş sınırı yoktur; her yaşta destek almak mümkündür. Çocuklar ve ergenler için de yaşlarına uygun yöntemler vardır.

18 yaşından küçükler için ebeveyn ya da yasal vasinin onayı gerekir. Formda yaş aralığınızı sormamın nedeni budur.

Psikolog ile psikiyatrist arasındaki fark nedir?

Psikiyatrist, tıp fakültesini bitirip psikiyatri uzmanlığı almış bir hekimdir; tanı koyar ve gerektiğinde ilaç tedavisi düzenler.

Psikolog ise psikoloji eğitimi almıştır; klinik psikologlar bu eğitimin üzerine klinik psikoloji yüksek lisansı yapar. Psikologlar ilaç yazmaz; psikoterapi ve psikolojik değerlendirme ile çalışır.

İkisi çoğu zaman birbirini tamamlar: bazı durumlarda en iyi sonuç, terapi ile ilaç tedavisinin birlikte yürütülmesiyle alınır.

Online terapi nasıl yapılır?

Görüşmeler görüntülü olarak yapılır; bağlantıyı e-postayla gönderirim. Sessiz, rahat konuşabileceğiniz bir ortam ve iyi bir internet bağlantısı yeterlidir.